YOGA

ERLEBE DEIN YOGA

Ich bin spezialisiert auf Yoga-Events, Business-Yoga und private Stunden. Mein Stil vereint Hatha und Vinyasa Flow mit einem Fokus auf Deiner Individualität. Meditation ist ein integraler Teil meiner Praxis, um Dir eine ganzheitliche Erfahrung zu bieten.

Fühle Deinen Körper
Entdecke neue Empfindungen in jeder Asana.

Entdecke Deine Energiequellen
Schöpfe aus Deinen inneren Reserven und entfalte Dein Potenzial.

Lass Prana fließen
Spüre, wie Lebensenergie Dich belebt.

Erfahre tiefe Entspannung
Stress fällt ab, Dein Körper regeneriert sich.

Endorphin-Rausch
Genieße das Glücksgefühl in jeder Bewegung.

Körperliche Harmonie
Löse Verspannungen und steigere Dein Wohlbefinden.

Gelebte Achtsamkeit
Sei im Moment und befreie Dich von Ablenkungen.

Geistige Raffinesse
Entwickle ein positives Mindset und Gelassenheit.

YOGA IN DER ALBERTINA

• LIVE-EVENT: Albertina Museum, Wien
• DAUER: 75 Min.

• Erlebe Yoga im Musensaal der Albertina mit einer kraftvollen Flow-Yogastunde.
• Verbinde Yoga und Kunst, beruhige den Geist und schärfe die Sinne.
• Offene, empfangende Asanas lassen Dich die Schönheit der Kunst intuitiv erleben.
• Geeignet für AnfängerInnen und Fortgeschrittene!
  

YOGA IM SALZPALAST

• LIVE-EVENT: SALZPALAST, Wien
• DAUER: 77 Min.

• Besuch mich in der Salzgrotte und erlebe eine entspannende Stunde mit Hatha Yoga und Vinyasa Flow.
• Inspiriert vom Embodiment, bieten wir Raum für Deine Individualität: fließend, dynamisch, spielerisch, anmutig und still.
• Wir beginnen mit einer Embodied Meditation und setzen eine persönliche Intention für die Stunde.
• Die Einheiten sind für alle Levels offen.
• COME AS YOU ARE!
• Neugierig? Melde Dich bei mir!

YOGA AM FLUGHAFEN

• LIVE-EVENT: VIENNA AIRPORTCITY, Flughafen Wien
• DAUER: 60 Min.

• Yoga für alle AirportCity Community Mitglieder
• Entspanne nach einem langen Arbeitstag oder während deiner Pause in unseren Yoga-Stunden.
• Wir verwandeln die Konferenzräume in der Vienna AirportCity und im Sommer die Rooftop-Terrasse im Office Park in Oasen der Ruhe mit Blick auf den Flughafentower.
• Die Stunden sind für AnfängerInnen und Fortgeschrittene geeignet, Einstieg jederzeit möglich.
• Für mehr Infos, melde dich bei mir persönlich!
  

YOGA PRIVATSTUNDE

• LIVE oder ONLINE: nach VEREINBARUNG
• DAUER: 60 - 90 Min.

• Privatstunden – ganz auf Dich abgestimmt!
• In meinen Privatstunden gestalten wir gemeinsam eine Yoga-Erfahrung, die Deinen Bedürfnissen entspricht.
• In einer vertrauensvollen Umgebung unterstütze ich Dich dabei, Deine Ziele zu erreichen und Deine Praxis zu vertiefen.
• Ideal, wenn Zeitmangel oder Verpflichtungen Dich vom Gruppenunterricht abhalten.
• Maßgeschneiderte Betreuung und Unterstützung für Deine individuellen Anliegen.